Sportmedizin

Für eine gesunde und belastbare Bewegung

Bewegung ist essenziell für ein gesundes Leben – sei es im Alltag, im Leistungssport oder in der Rehabilitation nach Verletzungen. In meiner Praxis verbinde ich moderne Sportmedizin mit manueller Therapie, gezielter Ernährungsmedizin und individuellen Übungsprogrammen, um deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit optimal zu unterstützen.

Behandlung von Sportverletzungen & Überlastungsbeschwerden: Akute und chronische Beschwerden lassen sich durch gezielte Therapieansätze, manuelle Medizin und individuelle Bewegungsstrategien effektiv lindern.
Individuelle Übungsprogramme: Durch gezielte Mobilisations- und Dehnübungen helfe ich dir, funktionelle Beschwerden und Überlastungsschäden zu reduzieren. So bringst du deine Strukturen ins Gleichgewicht und förderst eine optimale Bewegungsqualität.
Prävention & Leistungsoptimierung: Ich unterstütze dich dabei, dein Training so zu gestalten, dass dein Körper belastbar bleibt und Verletzungen vorgebeugt wird.
Ernährungs- & Orthomolekulare Medizin: Eine optimale Versorgung mit Nährstoffen ist essenziell für Regeneration, Leistungsfähigkeit und den Schutz vor Entzündungen. Ich helfe dir, gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, Defizite auszugleichen und deine Gesundheit zu stärken.

Mein Ziel ist es, dich nachhaltig zu unterstützen – sei es bei der Regeneration nach einer Verletzung oder der Optimierung deiner sportlichen Performance. Gemeinsam finden wir den besten Weg, um deine Beweglichkeit, Belastbarkeit und dein Wohlbefinden zu verbessern.